6.6 km | 00:45:45 | 06:56/km日期: 2023-06-11 09:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'15" / 07'07" / 08'05" / 06'19" / 05'33" / 06'02" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'26" (+04'53") | 597 / 6597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 07'07" | 00:13'22" |
| 3 | 08'05" | 00:21'27" |
| 4 | 06'19" | 00:27'46" |
| 5 | 05'33" | 00:33'19" |
| 6 | 06'02" | 00:39'21" |
| 6.6 | 10'26" | 00:45'35" |
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