3.1 km | 00:25:43 | 08:14/km日期: 2023-06-11 18:40 - 平均心率: 121 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 10'51" / 11'04" / 07'12" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" | 124 / 3124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
125.71 km 
亞瑟士 小藍 累積 :
2127.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'51" | 00:10'51" |
| 2 | 11'04" | 00:21'55" |
| 3 | 07'12" | 00:29'07" |
| 3.1 | 06'50" | 00:29'58" |
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