wzy1011 2013/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

wzy1011 台北市
ID 2712

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10.2 km | 01:05:19 | 06:23/km

日期: 2013-07-23 20:04 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 06'42" / 06'35" / 06'32" / 06'20" / 06'27" / 06'25" / 06'08" / 06'12" / 06'18" / 06'25" / 06'04" /

7月累積里程 : 61.42 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 1196.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

智源, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'35"	00:13'17"
3	06'32"	00:19'49"
4	06'20"	00:26'09"
5	06'27"	00:32'36"
6	06'25"	00:39'01"
7	06'08"	00:45'09"
8	06'12"	00:51'21"
9	06'18"	00:57'39"
10	06'25"	01:04'04"
10.2	06'02"	01:05'19"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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