Min-hui Shih 2023/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

Min-hui Shih 基隆
ID 375923

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10.0 km | 02:15:19 | 13:31/km

日期: 2023-06-16 20:47 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 21'19" / 11'22" / 10'05" / 13'31" / 13'44" / 13'28" / 12'09" / 12'14" / 12'52" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 42.96 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'19"	00:21'19"
2	11'22"	00:32'41"
3	10'05"	00:42'46"
4	13'31"	00:56'17"
5	13'44"	01:10'01"
6	13'28"	01:23'29"
7	12'09"	01:35'38"
8	12'14"	01:47'52"
9	12'52"	02:00'44"
10.0	14'38"	02:15'22"

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