強哥 2023/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

強哥新北市
ID 679033

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6.5 km | 00:38:21 | 05:54/km

日期: 2023-06-05 17:35 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 06'28" / 05'54" / 05'55" / 05'49" / 05'52" / 05'48" / 05'14" /

基本訓練

6月累積里程 : 193.02 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

董啓瑞和 James Tsai 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'54"	00:12'22"
3	05'55"	00:18'17"
4	05'49"	00:24'06"
5	05'52"	00:29'58"
6	05'48"	00:35'46"
6.5	05'15"	00:38'23"

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