10.1 km | 00:51:09 | 05:03/km日期: 2023-06-04 15:14 - 平均心率: 163 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'07" / 05'52" / 05'06" / 05'07" / 05'18" / 05'28" / 05'02" / 05'04" / 05'27" / 05'25" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'52" | 999 / 9999 |
| 11 | | 04'40" | 118 / 10118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
59.60 km 
ASICS TARTHER RP 3 累積 :
971.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'52" | 00:10'59" |
| 3 | 05'06" | 00:16'05" |
| 4 | 05'07" | 00:21'12" |
| 5 | 05'18" | 00:26'30" |
| 6 | 05'28" | 00:31'58" |
| 7 | 05'02" | 00:37'00" |
| 8 | 05'04" | 00:42'04" |
| 9 | 05'27" | 00:47'31" |
| 10 | 05'25" | 00:52'56" |
| 10.1 | 04'39" | 00:53'29" |
Yu-hui Huang 說推
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