8.9 km | 01:04:33 | 07:17/km日期: 2023-06-06 20:34 - 平均心率: 116 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 08'09" / 07'40" / 06'55" / 06'26" / 07'21" / 06'55" / 06'43" / 06'46" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'51" (+02'25") | 859 / 8859 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 202.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'40" | 00:15'49" |
| 3 | 06'55" | 00:22'44" |
| 4 | 06'26" | 00:29'10" |
| 5 | 07'21" | 00:36'31" |
| 6 | 06'55" | 00:43'26" |
| 7 | 06'43" | 00:50'09" |
| 8 | 06'46" | 00:56'55" |
| 8.9 | 08'52" | 01:04'33" |
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