5.0 km | 01:12:15 | 14:26/km日期: 2023-06-04 09:17 - 平均心率: 121 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 09'25" / 10'16" / 11'06" / 19'24" / 21'54" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'16" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'05" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'24" (+09'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'54" (+12'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'16" (+10'44") | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 63.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 10'16" | 00:19'41" |
| 3 | 11'06" | 00:30'47" |
| 4 | 19'24" | 00:50'11" |
| 5 | 21'54" | 01:12'05" |
| 5.0 | 23'15" | 01:12'08" |
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