本來想去洗個澡，再等老婆門診結束回家然後開車上班，剛騎完課表還沒洗澡呢，老婆就打電話來說提早結束，那.. 既然衣服沒換，那就直接騎車上班吧，喔，對，泡個豆漿蛋白粉+冰塊，沁涼爽口，喝完再混一下，確保等一下不會吐出來就出發。今天逆風騎起來還好，提醒自己「輕鬆騎」不要出力，後來還是有點胃痛，不確定是喝完蛋白直接上路，還是因為被太陽曬中暑？？總之，騎乘效率範圍之內能多慢就騎多慢，一路晃到公司，嗯嗯，居然還蠻累的！?