6.8 km | 00:30:59 | 04:32/km日期: 2023-06-05 11:09 - 平均心率: 179 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 04'28" / 04'39" / 04'43" / 04'46" / 04'41" / 04'26" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'06") | 547 / 547 |
| 2 | | 04'29" (+00'07") | 576 / 1123 |
| 3 | | 04'41" (+00'19") | 566 / 1689 |
| 4 | | 04'43" (+00'21") | 569 / 2259 |
| 5 | | 04'39" (+00'17") | 573 / 2832 |
| 6 | | 04'48" (+00'26") | 562 / 3395 |
| 7 | | 04'40" (+00'18") | 564 / 3960 |
| 8 | | 04'40" (+00'18") | 560 / 4520 |
| 9 | | 04'36" (+00'14") | 576 / 5097 |
| 10 | | 04'29" (+00'07") | 575 / 5673 |
| 11 | | 04'22" | 567 / 6240 |
| 12 | | 03'51" | 582 / 6823 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 144~175 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 175~197 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 197~204 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 204~216 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 216~222 | 97.5~100% |
| 最大心率為222 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.84 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1858.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'39" | 00:09'07" |
| 3 | 04'43" | 00:13'50" |
| 4 | 04'46" | 00:18'36" |
| 5 | 04'41" | 00:23'17" |
| 6 | 04'26" | 00:27'43" |
| 6.8 | 03'56" | 00:30'58" |
留言 
展開計圈分析
