6.1 km | 00:59:26 | 09:48/km日期: 2023-06-04 07:06 - 平均心率: 110 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 136
Pace: 11'39" / 10'22" / 08'39" / 08'47" / 11'14" / 08'26" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'40" (+03'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'21" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'14" (+02'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 87~106 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 106~120 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 120~124 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 124~131 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 131~135 | 97.5~100% |
| 最大心率為135 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 59.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 10'22" | 00:22'01" |
| 3 | 08'39" | 00:30'40" |
| 4 | 08'47" | 00:39'27" |
| 5 | 11'14" | 00:50'41" |
| 6 | 08'26" | 00:59'07" |
| 6.1 | 05'16" | 00:59'25" |
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