珍真紅🏃🏃 2023/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

珍真紅🏃🏃 高雄
ID 394708

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珍真紅🏃🏃

5.1 km | 01:20:50 | 15:52/km

日期: 2023-06-02 05:40 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 97 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 11'42" / 12'17" / 15'50" / 14'11" / 11'57" / 44'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'02"

(14'02")

11'37"

1207 / 1207

2

12'35"

(26'37")

12'28" (+00'51")

1008 / 2216

3

17'55"

(44'32")

17'55" (+06'18")

999 / 3215

4

11'53"

(56'25")

11'45" (+00'08")

1010 / 4226

5

12'46"

(01:09'11")

12'22" (+00'45")

1032 / 5258

6月累積里程 : 96.14 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'42"	00:11'42"
2	12'17"	00:23'59"
3	15'50"	00:39'49"
4	14'11"	00:54'00"
5	11'57"	01:05'57"
5.3	12'19"	01:09'59"

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