5.1 km | 00:40:01 | 07:50/km日期: 2023-05-30 18:49 - 平均心率: 158 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 59%
Pace: 07'42" / 07'37" / 07'48" / 08'03" / 08'03" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+00'26") | 96 / 5096 |
| 7 | | 04'56" | 3 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'37" | 00:15'19" |
| 3 | 07'48" | 00:23'07" |
| 4 | 08'03" | 00:31'10" |
| 5 | 08'03" | 00:39'13" |
| 5.1 | 07'57" | 00:40'01" |
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