6.7 km | 00:39:35 | 05:56/km日期: 2023-05-31 19:12 - 平均心率: 138 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 98%
Pace: 06'39" / 15'57" / 06'00" / 05'43" / 06'00" / 05'36" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'10") | 658 / 6658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 397.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 15'57" | 00:22'36" |
| 3 | 06'00" | 00:28'36" |
| 4 | 05'43" | 00:34'19" |
| 5 | 06'00" | 00:40'19" |
| 6 | 05'36" | 00:45'55" |
| 6.7 | 05'44" | 00:49'42" |
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