6.5 km | 00:48:31 | 07:27/km日期: 2023-05-31 06:16 - 總爬升: 188 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 06'52" / 07'58" / 06'18" / 06'33" / 07'20" / 07'21" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'17" (+04'45") | 502 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 149.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'58" | 00:14'50" |
| 3 | 06'18" | 00:21'08" |
| 4 | 06'33" | 00:27'41" |
| 5 | 07'20" | 00:35'01" |
| 6 | 07'21" | 00:42'22" |
| 6.5 | 11'16" | 00:48'02" |
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