5.1 km | 00:31:06 | 06:02/km日期: 2023-05-29 21:28 - 平均心率: 123 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'42" / 05'33" / 05'50" / 05'36" / 06'15" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+02'57") | 355 / 355 |
| 2 | | 05'45" (+00'39") | 1000 / 1355 |
| 3 | | 05'48" (+00'42") | 1000 / 2355 |
| 4 | | 06'13" (+01'07") | 67 / 2423 |
| 5 | | 05'36" (+00'30") | 1000 / 3423 |
| 6 | | 05'49" (+00'43") | 1000 / 4423 |
| 7 | | 05'06" | 61 / 4485 |
| 8 | | 06'49" (+01'43") | 663 / 5148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 266.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'33" | 00:12'15" |
| 3 | 05'50" | 00:18'05" |
| 4 | 05'36" | 00:23'41" |
| 5 | 06'15" | 00:29'56" |
| 5.1 | 07'59" | 00:31'07" |
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