2.6 km | 00:12:37 | 04:48/km日期: 2016-01-27 17:33 - 平均心率: 157 - 卡路里: 142 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%
Pace: 04'55" / 04'53" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" | 621 / 2621 |
800x3
2:48 r1:40
2:41 r1:50
2:40
顧小孩,好趕……
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 127.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'53" | 00:09'48" |
| 2.6 | 04'33" | 00:12'38" |
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