5.2 km | 00:34:11 | 06:34/km日期: 2023-05-28 20:00 - 平均心率: 157 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'32" / 10'23" / 06'33" / 15'09" / 06'31" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'05") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 10.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 10'23" | 00:16'55" |
| 3 | 06'33" | 00:23'28" |
| 4 | 15'09" | 00:38'37" |
| 5 | 06'31" | 00:45'08" |
| 5.2 | 07'47" | 00:46'41" |
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