6.5 km | 00:43:07 | 06:36/km日期: 2023-05-30 06:42 - 平均心率: 139 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'56" / 10'23" / 06'32" / 06'32" / 06'35" / 08'09" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" | 526 / 6526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 143.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 10'23" | 00:17'19" |
| 3 | 06'32" | 00:23'51" |
| 4 | 06'32" | 00:30'23" |
| 5 | 06'35" | 00:36'58" |
| 6 | 08'09" | 00:45'07" |
| 6.5 | 07'09" | 00:48'53" |
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