沈小那 2016/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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5.0 km | 00:37:52 | 07:29/km

日期: 2016-02-16 19:04 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 6326 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 88%

Pace: 07'39" / 07'20" / 07'40" / 07'36" / 07'17" / 06'40" /

還債時間~~

2月累積里程 : 25.38 km

NIKE FREE TR FIT 2 累積 : 2212.7 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

LDS超馬團柏翰, 蔡市場和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'20"	00:14'59"
3	07'40"	00:22'39"
4	07'36"	00:30'15"
5	07'17"	00:37'32"
5.0	06'51"	00:37'52"

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