6.7 km | 01:14:27 | 11:09/km日期: 2023-05-27 18:27 - 平均心率: 108 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 19'04" / 07'23" / 10'19" / 33'46" / 11'07" / 12'07" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'33" (+07'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'19" (+02'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'36" (+04'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'07" (+03'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'07" (+04'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'59" (+03'37") | 668 / 6668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 142.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'04" | 00:19'04" |
| 2 | 07'23" | 00:26'27" |
| 3 | 10'19" | 00:36'46" |
| 4 | 33'46" | 01:10'32" |
| 5 | 11'07" | 01:21'39" |
| 6 | 12'07" | 01:33'46" |
| 6.7 | 11'00" | 01:41'08" |
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