8.0 km | 01:00:00 | 07:27/km日期: 2023-05-28 08:26 - 平均心率: 124 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 08'21" / 07'03" / 07'12" / 07'01" / 07'15" / 07'00" / 07'16" / 08'23" / 12'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'22" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'38" (+05'39") | 39 / 8039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 187.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'03" | 00:15'24" |
| 3 | 07'12" | 00:22'36" |
| 4 | 07'01" | 00:29'37" |
| 5 | 07'15" | 00:36'52" |
| 6 | 07'00" | 00:43'52" |
| 7 | 07'16" | 00:51'08" |
| 8 | 08'23" | 00:59'31" |
| 8.0 | 12'19" | 01:00'00" |
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