5.8 km | 00:53:26 | 09:09/km日期: 2023-05-28 09:20 - 平均心率: 116 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 09'10" / 09'21" / 11'27" / 07'46" / 09'38" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'21" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'26" (+03'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'37" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" | 832 / 5832 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 194.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 09'21" | 00:18'31" |
| 3 | 11'27" | 00:29'58" |
| 4 | 07'46" | 00:37'44" |
| 5 | 09'38" | 00:47'22" |
| 5.8 | 07'17" | 00:53'26" |
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