7.3 km | 00:54:34 | 07:30/km日期: 2023-05-28 05:56 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'27" / 06'24" / 08'11" / 07'00" / 07'58" / 06'39" / 08'05" / 13'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" (+01'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'58" (+07'35") | 274 / 7274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
207.47 km 
母子鱷魚 第四代Y拖 鮮綠 累積 :
4889.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'24" | 00:12'51" |
| 3 | 08'11" | 00:21'02" |
| 4 | 07'00" | 00:28'02" |
| 5 | 07'58" | 00:36'00" |
| 6 | 06'39" | 00:42'39" |
| 7 | 08'05" | 00:50'44" |
| 7.3 | 13'57" | 00:54'34" |
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