9.0 km | 00:56:03 | 06:14/km日期: 2023-05-29 21:13 - 平均心率: 155 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'47" / 06'36" / 06'10" / 06'15" / 06'00" / 06'14" / 06'06" / 06'03" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'47") | 1050 / 1050 |
| 2 | | 06'26" (+00'26") | 1050 / 2100 |
| 3 | | 06'15" (+00'15") | 1050 / 3150 |
| 4 | | 06'11" (+00'11") | 1050 / 4200 |
| 5 | | 06'05" (+00'05") | 1050 / 5250 |
| 6 | | 06'07" (+00'07") | 1050 / 6300 |
| 7 | | 06'01" (+00'01") | 1050 / 7350 |
| 8 | | 06'00" | 1050 / 8400 |
| 9 | | 06'11" (+00'11") | 583 / 8983 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
92.83 km 
nike air zoom Pegasus 39 累積 :
713.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'36" | 00:13'23" |
| 3 | 06'10" | 00:19'33" |
| 4 | 06'15" | 00:25'48" |
| 5 | 06'00" | 00:31'48" |
| 6 | 06'14" | 00:38'02" |
| 7 | 06'06" | 00:44'08" |
| 8 | 06'03" | 00:50'11" |
| 9.0 | 05'58" | 00:56'04" |
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