6.2 km | 00:38:54 | 06:17/km日期: 2023-05-27 17:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'45" / 06'25" / 06'20" / 06'12" / 06'14" / 05'57" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" | 177 / 6177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 83.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'25" | 00:13'10" |
| 3 | 06'20" | 00:19'30" |
| 4 | 06'12" | 00:25'42" |
| 5 | 06'14" | 00:31'56" |
| 6 | 05'57" | 00:37'53" |
| 6.2 | 05'44" | 00:38'54" |
留言 
展開計圈分析
