5.7 km | 00:46:53 | 08:10/km日期: 2023-05-26 19:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 07'56" / 07'35" / 07'45" / 07'50" / 08'11" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+02'28") | 733 / 5733 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 66.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'35" | 00:15'31" |
| 3 | 07'45" | 00:23'16" |
| 4 | 07'50" | 00:31'06" |
| 5 | 08'11" | 00:39'17" |
| 5.7 | 10'02" | 00:46'39" |
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