6.0 km | 00:47:38 | 07:55/km日期: 2023-05-26 19:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 07'13" / 07'26" / 07'34" / 08'10" / 08'25" / 08'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'26" | 00:14'39" |
| 3 | 07'34" | 00:22'13" |
| 4 | 08'10" | 00:30'23" |
| 5 | 08'25" | 00:38'48" |
| 6 | 08'48" | 00:47'36" |
| 6.0 | 06'21" | 00:47'38" |
留言 
展開計圈分析
