6.3 km | 00:45:36 | 07:15/km日期: 2023-05-28 19:55 - 平均心率: 136 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 7710 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 07'18" / 07'31" / 06'59" / 07'27" / 07'27" / 06'53" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+00'22") | 1001 / 1001 | 169 / 80 |
| 2 | | 07'29" (+00'34") | 1002 / 2003 | 163 / 81 |
| 3 | | 06'59" (+00'04") | 1000 / 3003 | 170 / 84 |
| 4 | | 07'30" (+00'35") | 1000 / 4004 | 168 / 78 |
| 5 | | 07'25" (+00'30") | 1001 / 5006 | 168 / 79 |
| 6 | | 06'55" | 1000 / 6006 | 172 / 83 |
| 7 | | 07'03" (+00'08") | 274 / 6280 | 171 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 98.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'31" | 00:14'49" |
| 3 | 06'59" | 00:21'48" |
| 4 | 07'27" | 00:29'15" |
| 5 | 07'27" | 00:36'42" |
| 6 | 06'53" | 00:43'35" |
| 6.3 | 07'11" | 00:45'36" |
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