5.7 km | 01:12:37 | 12:37/km日期: 2023-05-23 06:02 - 平均心率: 88 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 12'01" / 11'37" / 11'36" / 11'22" / 11'43" / 16'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'36" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'36" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'44" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'09" (+06'49") | 749 / 5749 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 355.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'01" | 00:12'01" |
| 2 | 11'37" | 00:23'38" |
| 3 | 11'36" | 00:35'14" |
| 4 | 11'22" | 00:46'36" |
| 5 | 11'43" | 00:58'19" |
| 5.7 | 16'46" | 01:10'53" |
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