8.0 km | 00:54:17 | 06:46/km日期: 2023-05-27 07:21 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 07'37" / 06'22" / 06'21" / 06'30" / 07'29" / 06'04" / 06'54" / 06'54" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'55" (+02'51") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 57.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'22" | 00:13'59" |
| 3 | 06'21" | 00:20'20" |
| 4 | 06'30" | 00:26'50" |
| 5 | 07'29" | 00:34'19" |
| 6 | 06'04" | 00:40'23" |
| 7 | 06'54" | 00:47'17" |
| 8 | 06'54" | 00:54'11" |
| 8.0 | 08'55" | 00:54'19" |
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