2.0 km | 00:13:44 | 06:51/km日期: 2023-05-23 21:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'09" / 10'39" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 4 / 2004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 341.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 10'39" | 00:16'48" |
| 2.0 | 06'41" | 00:16'50" |
留言 
