7.1 km | 00:41:25 | 05:52/km日期: 2023-05-23 20:04 - 平均心率: 126 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 06'20" / 11'11" / 06'02" / 05'41" / 05'32" / 05'27" / 09'35" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'27" (+11'01") | 51 / 7051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 177.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 11'11" | 00:17'31" |
| 3 | 06'02" | 00:23'33" |
| 4 | 05'41" | 00:29'14" |
| 5 | 05'32" | 00:34'46" |
| 6 | 05'27" | 00:40'13" |
| 7 | 09'35" | 00:49'48" |
| 7.1 | 16'31" | 00:50'39" |
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