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 |  5.0 km | 00:26:07 | 05:10/km日期: 2023-05-23 19:24 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 159 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% Pace: 05'45" / 05'17" / 05'04" / 04'54" / 04'56" / 04'20" /
 新北市黑麥  ·  留言 新北市黑麥  · 留言 5000m 跑速越來越好了，穩定練到5分速整，再慢慢加大距離。前半圈跑去上廁所沒停錶，有拖慢了點速度😂
5月累積里程 : 221.50 km  Salomon Pulsar 累積 : 428.6 kmTCX 2.0 上傳 | 1 year ago  Sherry Hsieh 說推留言
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