6.7 km | 00:44:43 | 06:42/km日期: 2023-05-25 05:58 - 地點: 台北大學 - 平均心率: 137 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 06'43" / 06'50" / 06'58" / 09'16" / 06'52" / 06'31" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" | 656 / 6656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
146.21 km 
Saucony Endorphin shift 累積 :
420.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'50" | 00:13'33" |
| 3 | 06'58" | 00:20'31" |
| 4 | 09'16" | 00:29'47" |
| 5 | 06'52" | 00:36'39" |
| 6 | 06'31" | 00:43'10" |
| 6.7 | 06'17" | 00:47'18" |
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