7.0 km | 01:07:30 | 09:38/km日期: 2023-05-24 06:42 - 總爬升: 276 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 09'48" / 10'34" / 08'19" / 06'34" / 13'31" / 09'01" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'27" (+03'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'33" (+04'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'31" (+06'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+02'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'05" (+02'32") | 997 / 6997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.28 km 
子母鱷魚 小黑 累積 :
3100.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 10'34" | 00:20'22" |
| 3 | 08'19" | 00:28'41" |
| 4 | 06'34" | 00:35'15" |
| 5 | 13'31" | 00:48'46" |
| 6 | 09'01" | 00:57'47" |
| 7.0 | 09'06" | 01:06'52" |
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