8.2 km | 00:48:38 | 05:58/km日期: 2023-05-23 19:00 - 平均心率: 136 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 05'48" / 05'41" / 05'30" / 05'35" / 05'28" / 05'31" / 05'29" / 08'23" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+02'56") | 7140 / 7140 |
| 2 | | 16'36" (+13'58") | 190 / 7330 |
| 3 | | 02'39" (+00'01") | 120 / 7450 |
| 4 | | 12'00" (+09'22") | 160 / 7610 |
| 5 | | 02'39" (+00'01") | 120 / 7730 |
| 6 | | 09'45" (+07'07") | 160 / 7890 |
| 7 | | 02'38" | 120 / 8010 |
| 8 | | 08'35" (+05'57") | 140 / 8150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 222.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'41" | 00:11'29" |
| 3 | 05'30" | 00:16'59" |
| 4 | 05'35" | 00:22'34" |
| 5 | 05'28" | 00:28'02" |
| 6 | 05'31" | 00:33'33" |
| 7 | 05'29" | 00:39'02" |
| 8 | 08'23" | 00:47'25" |
| 8.2 | 08'06" | 00:48'38" |
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