JJ 2016/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

JJ 台中
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JJ

8.2 km | 00:47:20 | 05:46/km

日期: 2016-01-31 16:27 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 06'12" / 06'04" / 05'48" / 05'56" / 05'40" / 05'56" / 05'28" / 05'12" / 05'15" /

1月累積里程 : 42.77 km

第一屆台灣馬拉松藍色累積 : 360.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

品衡(慢慢蛇), 培慢～張志銘和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'04"	00:12'16"
3	05'48"	00:18'04"
4	05'56"	00:24'00"
5	05'40"	00:29'40"
6	05'56"	00:35'36"
7	05'28"	00:41'04"
8	05'12"	00:46'16"
8.2	05'14"	00:47'20"

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