5.3 km | 00:38:34 | 07:20/km日期: 2023-05-22 07:01 - 平均心率: 127 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 5854 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 07'18" / 05'59" / 05'52" / 06'48" / 09'24" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+01'25") | 1000 / 1000 | 154 / 88 |
| 2 | | 05'58" (+00'06") | 1001 / 2002 | 173 / 96 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3002 | 173 / 98 |
| 4 | | 06'52" (+01'00") | 1000 / 4002 | 156 / 93 |
| 5 | | 09'30" (+03'38") | 1000 / 5002 | 122 / 85 |
| 6 | | 11'49" (+05'57") | 255 / 5257 | 141 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.33 km 
New Balance 890 累積 :
6292.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 05'59" | 00:13'17" |
| 3 | 05'52" | 00:19'09" |
| 4 | 06'48" | 00:25'57" |
| 5 | 09'24" | 00:35'21" |
| 5.3 | 12'27" | 00:38'34" |
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