6.0 km | 00:35:26 | 05:51/km日期: 2023-05-22 19:17 - 平均心率: 160 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 05'31" / 05'40" / 05'36" / 05'37" / 05'38" / 07'14" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:00'02" (+54'45") | 34 / 5034 |
| 7 | | 05'17" | 1000 / 6034 |
| 8 | | 05'45" (+00'28") | 7 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'40" | 00:11'11" |
| 3 | 05'36" | 00:16'47" |
| 4 | 05'37" | 00:22'24" |
| 5 | 05'38" | 00:28'02" |
| 6 | 07'14" | 00:35'16" |
| 6.0 | 03'55" | 00:35'26" |
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