5.1 km | 00:36:53 | 07:13/km日期: 2023-05-21 06:37 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 07'24" / 07'27" / 07'02" / 07'16" / 06'54" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 97.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'27" | 00:14'51" |
| 3 | 07'02" | 00:21'53" |
| 4 | 07'16" | 00:29'09" |
| 5 | 06'54" | 00:36'03" |
| 5.1 | 07'00" | 00:36'46" |
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