10.0 km | 01:43:11 | 10:19/km日期: 2023-05-20 06:01 - 平均心率: 118 - 卡路里: 757 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'28" / 08'09" / 08'03" / 09'06" / 10'04" / 14'01" / 07'53" / 11'44" / 10'06" / 17'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+02'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'03" (+03'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'01" (+07'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'43" (+05'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'06" (+03'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 17'31" (+11'03") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
373.51 km 
🐊 三代-淺藍 累積 :
619.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 08'09" | 00:14'37" |
| 3 | 08'03" | 00:22'40" |
| 4 | 09'06" | 00:31'46" |
| 5 | 10'04" | 00:41'50" |
| 6 | 14'01" | 00:55'51" |
| 7 | 07'53" | 01:03'44" |
| 8 | 11'44" | 01:15'28" |
| 9 | 10'06" | 01:25'34" |
| 10 | 17'31" | 01:43'05" |
| 10.0 | 31'50" | 01:43'11" |
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