8.0 km | 01:28:18 | 10:59/km日期: 2023-05-18 02:18 - 平均心率: 132 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 12944 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 12'20" / 12'19" / 11'10" / 10'04" / 10'45" / 10'27" / 10'45" / 09'55" / 17'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'20" (+02'28") | 1000 / 1000 | 158 / 51 |
| 2 | | 12'20" (+02'28") | 1000 / 2001 | 153 / 52 |
| 3 | | 11'10" (+01'18") | 1000 / 3002 | 144 / 61 |
| 4 | | 10'09" (+00'17") | 1001 / 4003 | 147 / 66 |
| 5 | | 10'45" (+00'53") | 1001 / 5004 | 141 / 65 |
| 6 | | 10'27" (+00'35") | 1000 / 6005 | 142 / 66 |
| 7 | | 10'51" (+00'59") | 1000 / 7006 | 138 / 66 |
| 8 | | 09'52" | 1000 / 8007 | 143 / 70 |
| 9 | | 10'22" (+00'30") | 25 / 8032 | 142 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
216.58 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
7965.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'20" | 00:12'20" |
| 2 | 12'19" | 00:24'39" |
| 3 | 11'10" | 00:35'49" |
| 4 | 10'04" | 00:45'53" |
| 5 | 10'45" | 00:56'38" |
| 6 | 10'27" | 01:07'05" |
| 7 | 10'45" | 01:17'50" |
| 8 | 09'55" | 01:27'45" |
| 8.0 | 16'40" | 01:28'18" |
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