4.1 km | 00:31:56 | 07:43/km日期: 2023-05-25 12:01 - 平均心率: 150 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 08'01" / 08'03" / 08'02" / 06'57" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+03'55") | 623 / 623 |
| 2 | | 07'40" (+03'34") | 3504 / 4127 |
| 3 | | 04'06" | 2 / 4130 |
| 4 | | 04'55" (+00'49") | 2 / 4132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 28.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'03" | 00:16'04" |
| 3 | 08'02" | 00:24'06" |
| 4 | 06'57" | 00:31'03" |
| 4.1 | 06'40" | 00:31'56" |
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