10.2 km | 00:52:27 | 05:09/km日期: 2016-01-20 05:49 - 地點: 田園風光 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 666 Cal - 總步數: 9448 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 255%
Pace: 05'30" / 05'06" / 05'08" / 05'06" / 05'12" / 05'05" / 05'08" / 05'03" / 05'07" / 05'06" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'32") | 1001 / 1001 | 179 / 100 |
| 2 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 2002 | 182 / 107 |
| 3 | | 05'07" (+00'07") | 1002 / 3005 | 183 / 106 |
| 4 | | 05'07" (+00'07") | 1004 / 4009 | 181 / 107 |
| 5 | | 05'09" (+00'09") | 1007 / 5016 | 181 / 106 |
| 6 | | 05'02" (+00'02") | 1007 / 6024 | 180 / 109 |
| 7 | | 05'06" (+00'06") | 1006 / 7030 | 180 / 108 |
| 8 | | 05'00" | 1007 / 8038 | 179 / 110 |
| 9 | | 05'04" (+00'04") | 1008 / 9046 | 177 / 111 |
| 10 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 10047 | 176 / 111 |
| 11 | | 05'28" (+00'28") | 152 / 10199 | 172 / 105 |
1月累積里程 :
200.09 km 
夾腳拖 39號 累積 :
1897.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'06" | 00:10'36" |
| 3 | 05'08" | 00:15'44" |
| 4 | 05'06" | 00:20'50" |
| 5 | 05'12" | 00:26'02" |
| 6 | 05'05" | 00:31'07" |
| 7 | 05'08" | 00:36'15" |
| 8 | 05'03" | 00:41'18" |
| 9 | 05'07" | 00:46'25" |
| 10 | 05'06" | 00:51'31" |
| 10.2 | 06'08" | 00:52'27" |
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