5.0 km | 00:26:43 | 05:19/km日期: 2023-05-19 19:33 - 平均心率: 148 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 05'31" / 05'24" / 05'34" / 05'15" / 04'54" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'35") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 177.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'24" | 00:10'55" |
| 3 | 05'34" | 00:16'29" |
| 4 | 05'15" | 00:21'44" |
| 5 | 04'54" | 00:26'38" |
| 5.0 | 05'02" | 00:26'43" |
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