Jeff hsueh 2016/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
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6.6 km | 00:35:39 | 05:23/km

日期: 2016-01-19 18:33 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79%

Pace: 05'18" / 04'42" / 05'01" / 05'15" / 05'22" / 05'55" / 06'36" /

基本訓練

1月累積里程 : 147.98 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

蘇令官, 許崑柱和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	04'42"	00:10'00"
3	05'01"	00:15'01"
4	05'15"	00:20'16"
5	05'22"	00:25'38"
6	05'55"	00:31'33"
6.6	06'37"	00:35'39"

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朋友動態

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