9.0 km | 01:33:15 | 10:20/km日期: 2023-05-16 02:05 - 平均心率: 138 - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 13596 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 12'33" / 12'08" / 10'50" / 10'10" / 08'56" / 09'14" / 09'44" / 09'09" / 09'56" / 34'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'36" (+03'40") | 1000 / 1000 | 145 / 54 |
| 2 | | 12'08" (+03'12") | 1001 / 2001 | 147 / 55 |
| 3 | | 10'54" (+01'58") | 1000 / 3002 | 144 / 63 |
| 4 | | 10'14" (+01'18") | 1000 / 4003 | 150 / 64 |
| 5 | | 08'56" | 1001 / 5004 | 148 / 75 |
| 6 | | 09'23" (+00'27") | 1000 / 6004 | 145 / 72 |
| 7 | | 09'37" (+00'41") | 1001 / 7006 | 144 / 72 |
| 8 | | 09'11" (+00'15") | 1000 / 8007 | 147 / 73 |
| 9 | | 10'00" (+01'04") | 1001 / 9008 | 138 / 72 |
| 10 | | 13'33" (+04'37") | 8 / 9017 | 137 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
216.58 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
7956.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'33" | 00:12'33" |
| 2 | 12'08" | 00:24'41" |
| 3 | 10'50" | 00:35'31" |
| 4 | 10'10" | 00:45'41" |
| 5 | 08'56" | 00:54'37" |
| 6 | 09'14" | 01:03'51" |
| 7 | 09'44" | 01:13'35" |
| 8 | 09'09" | 01:22'44" |
| 9 | 09'56" | 01:32'40" |
| 9.0 | 32'46" | 01:33'15" |
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