Jon Lee 2016/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jon Lee 香港
ID 11138

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5.1 km | 00:35:50 | 07:03/km

日期: 2016-01-17 18:09 - 總爬升: 206 m - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82%

Pace: 07'12" / 06'09" / 08'31" / 07'03" / 06'29" / 05'46" /

1月累積里程 : 554.24 km

New Balance M980BB 累積 : 240.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

悠跑andy, Jacky Tong 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'09"	00:13'21"
3	08'31"	00:21'52"
4	07'03"	00:28'55"
5	06'29"	00:35'24"
5.1	05'44"	00:35'50"

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