4.3 km | 00:34:15 | 08:02/km日期: 2023-05-14 09:16 - 平均心率: 129 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 13'15" / 10'29" / 12'13" / 07'43" / 09'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'29" (+01'52") | 258 / 4258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'15" | 00:13'15" |
| 2 | 10'29" | 00:23'44" |
| 3 | 12'13" | 00:35'57" |
| 4 | 07'43" | 00:43'40" |
| 4.3 | 09'28" | 00:46'07" |
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